pancha: (Default)
[personal profile] pancha
Листок 19 марта 2017 года. О пользе прямохождения.

* * *
Ходите босиком!

Ходить босиком полезно для профилактики многих заболеваний. Улучшается самочувствие, стимулируется работа многих органов, включая печень, сердце, почки, кишечник, желудок, легкие, головной мозг. Когда человек снимает обувь и встает на землю босиком, у него возникает ощущение легкости и освобождения. Ведь если посмотреть на это с точки зрения электротехники, то мы просто заземляемся, то есть сбрасываем отрицательный заряд со стопы в землю.

Ходьба босиком полезна для позвоночника, особенно женщинам, которые носят обувь на шпильке. При хождении на высоких каблуках происходит смещение центра тяжести тела. В результате появляется дополнительный изгиб в поясничном отделе позвоночника. Поэтому женщина должна снимать обувь и ходить босиком как можно чаще, хотя бы 15-20 минут в день.

___

Заземляться советуют? А как же необходимые для тонуса отрицательные ионы (DW)?

А ходить босиком по домашнему ковру считается? А если пол холодный? *чешет затылок* Тогда, наверное, можно ходить в носках. Кусачих шерстяных носках. Та ещё стимуляция чакр :))

Date: 2017-03-28 09:32 (UTC)
From: [identity profile] girafanya.livejournal.com
Бразильцы ходят в шлепках круглый, это я воспринимаю как босиком.

Date: 2017-03-28 11:40 (UTC)
From: [identity profile] archiv-alterry.livejournal.com
Мы в этом году открыли для себя кайф бегания босиком по снегу:)
Раньше только случайно так бывало, а щас прям бегаем то и дело!

Date: 2017-03-28 14:41 (UTC)
From: [identity profile] archiv-alterry.livejournal.com
Сейчас у нас снежок в полутора метрах от порога, прямо у порога всё истоптано, грязь:( мы поставили под капель с крыши миску, чтоб ноги мыть!

Здорово! у вас зимой море обычно не замерзает, прибой прямо так и качается?

Date: 2017-03-28 19:44 (UTC)
From: [identity profile] archiv-alterry.livejournal.com
Хорошо-то как...

Profile

pancha: (Default)
Panch'a

August 2017

S M T W T F S
   12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 22nd, 2017 12:57
Powered by Dreamwidth Studios