pancha: (Укушу)
2030-12-31 04:35 pm

BEWARNING


Кто-то из друзей однажды понадеялся, что этот журнал будет умным и интересным. А получилось... Короче. Какая жизнь - такой и журнал.

Под замок не пишу.
Всё мною сказанное, даже приватно, могу повторить в лицо.

Банов не признаю.
Предпочитаю индивидуальный подход, творческую работу с личностью.

Хотите узнать обо мне что-то ещё, но боитесь спросить?
Правильно боитесь.

С любовью и уважением, Pancha
ака Сайрон.


.
pancha: (Default)
2017-10-17 03:02 pm

Календарные мудрости

Листок 16 октября 2017 года. О непонятном с первого раза.
См. также в марте (DW), в мае (DW), в июне (DW), в августе (DW), в начале сентября (DW), в середине сентября (DW), в в конце сентября (DW).

* * *
О жизни и судьбе-8

Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой.

Что ни делается, все к лучшему. Было хорошо, будет еще лучше.

Живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а общаясь с тобой, стали чуточку счастливей.

Иногда бури бывают полезны для человека: немного потреплют вашу душу, но и вынесут всю грязь.

Момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.

Не бросайте слова на ветер, погода переменчива, всегда есть вероятность того, что через некоторое время направление ветра изменится, и именно ваши слова собьют вас с ног.

____

Болтун - находка для шпиона!

Засада в том, что когда плохо, никакие мудрости в голову не лезут и ну вообще ни капельки не утешают. А некоторых (меня), даже бесят. Стоит мурло какое-нибудь мудрое над твоей лужей, всё в белом, и вещает. Тут только одна стратегия гарантированно работает - ждать, пока попустит. Ну и не делать резких движений. А если и наделаешь, то не сожалеть.
pancha: (Default)
2017-10-16 07:53 am

Календарные советы

Листок 15 октября. Начало о цитрусовых (DW).

* * *
Цитрусовые, которые вы, вероятно, не пробовали-2

Цитрусовая икра

Пальчиковый лайм. Совершенно не похож на ставший для нас привычным лайм. Его иногда называют цитрусовой икрой - за разноцветную мякоть, состоящую из упругих маленьких частичек, и правда напоминающих икру. Сортов пальчикового лайма много и внешне эти фрукты овальной формы напоминают разноцветные огурцы. Наибольшую популярность этот фрукт получил в Австралии: местные повара активно используют его в кулинарии, добавляя пальчиковый лайм в салаты и даже супы, подают как гарнир, украшают мякотью блюда из мяса и рыбы.
* * *
Понкан (сунтара). По сути, это мандарин, который, однако, по вкусовым и питательным качествам превосходит любые мандарины и их гибриды. Мякоть спелых плодов - оранжевая, сочная, сладкая, с большим количеством косточек. В пищу употребляют не только плоды, но и листья - из них получается ароматный чай, который прекрасно утоляет жажду.
Понкан

* * *
Икра из цитрусов - это прикольно! :)
pancha: (Default)
2017-10-14 07:04 am

Календарные советы

Листок 1 сентября 2017 года. Унылая пора или очей очарованье?

* * *
Побеждаем "унылую пору"

Казалось бы, осенью невозможно не заболеть: организм реагирует на погоду частыми простудами, ломотой в суставах, обострениями всех хронических хворей. Тем не менее, "унылую пору" можно пережить, находясь в добром здравии и хорошем настроении.

Ученые установили, что осенняя хандра - это прежде всего реакция организма на дефицит света и цвета. А осенние обострения хронических заболеваний - язвенной болезни, гастритов, ишемической болезни сердца и многих других - тоже признаки скрытой депрессии. Помогите себе простыми, доступными каждому способами. Во-первых, в помещении, где вы проводите время, должен быть яркий свет. Во-вторых, несмотря на то, что серый, коричневый, черный - традиционные цвета осенней одежды, старайтесь не зацикливаться на них. Одевайтесь ярко, окружите себя ярко-белыми и цветными вещами.

Яркость осени

____

Производители "кислотных" курток, по-моему, в курсе проблемы. А как можно самовыразиться при помощи зонтика! Ну и про "золотую осень" не забываем, тут природа сама добавляет яркости.
pancha: (Default)
2017-10-13 11:07 pm

НЛО над морем

Видела и сняла загадочное оптическое явление. То ли смерть метеорита, то ли "тормозной след" от истребителя.




5 фото 800х600 с последовательным приближением и закономерными вопросами )

За полчаса, пока ехала домой, объект полностью расосался.

А вдруг это всё-таки был обломок космической станции?
pancha: (Default)
2017-10-13 07:48 am

Календарные факты

Листок 9 октября 2017 года. Бывает же...

* * *

Обвинение кого-то в "аллергии на работу" часто используется как метод стимулирования работы или борьбы с ленью. Но для людей, страдающих анафилаксией, вызванной физической нагрузкой, страдать от аллергии на работу совсем не весело. На самом деле это может быть ужасающей реальностью, которая в худшем случае может угрожать жизни. Люди, страдающие этим заболеванием, покрываются аллергической сыпью после физической нагрузки, особенно если перед ней они поели тяжёлую пищу. Точный механизм реакции неизвестен, но подобное состояние, известное как холинергическая крапивница, вызывает аллергические симптомы при воздействии тепла на тело. Считается, что производство химических веществ, вызываемое стрессом, и изменения в метаболизме, связанные с физическими упражнениями, представляют собой благодатную почву для развития анафилактических реакций. Без лечения осложнения могут привести к потенциально смертельному анафилактическому шоку.
__

"Потенциально". Значит, пока никто не умер. Хотя, если человек на глазах сыпью покрывается, вряд ли его будут заставлять дальше мешки ворочать.
pancha: (Default)
2017-10-12 08:03 am

Календарные советы

Листок 17 июля 2017 года. О полезных увлечениях.

* * *
Вязание - тоже йога

На Западе часто можно увидеть людей, которые вяжут в кафе или автобусе, одновременно разговаривая по телефону или общаясь с соседом. Популярность этого увлечения постоянно растет, многие считают, что оно стало конкурировать с йогой. Американцы объясняют всплеск интереса к рукоделию постоянным стрессом, который испытывает современный человек, и развитием новых технологий, не оставляющих возможность для ручного труда. Сейчас каждая третья американка умеет вязать - это на 51% больше, чем 10 лет назад. В России любительниц спиц никто не считал, но сотрудники магазинов, торгующие товарами для рукоделия, отмечают, что покупателей становится все больше, они моложе, и среди них вовсе не только женщины.
Йога вязания
Нираламба-сарвангасана
("берёзка" без рук)

___

Крафт и хендмэйд, оказывается, реакция на стресс от технологий. Лично у меня, кстати, с вязанием не сложилось. Бесит оно меня, а не успокаивает.
pancha: (Default)
2017-10-11 11:11 pm

Свет в окошке

Сегодня тоже был закат.

Закат 11 октября

В окошке... )
pancha: (Чернобелое)
2017-10-11 05:49 pm

Сочи - особенности климата

Выдержки из путеводителя С. Дороватовского "Сочи и Красная Поляна с окрестностями" 1911 года

_________________________

Сочи как курорт завоёвывает себе довольно почётное место между другими городами побережья, а некоторые особенности, несомненно, поставят его в центральное место между всеми курортами побережья, какое заняла Ялта в Крыму.

Кавказская Ривьера
На подписи: "Сочи. Гостиница «Кавказская Ривьера» ".


Комиссия по обследованию Черноморского побережья в климатическом и бальнеологическом отношении высказалась, что город Сочи с его окрестностями является наиболее... )
______________________

С 1911 года значение Мацесты и популярность мацестинских ванн сильно подросли.
pancha: (Панча Деви)
2017-10-11 01:10 pm

Админ

- А знаешь, - загадочно начинает чадо, - такую философскую теорию, что весь мир - это сон?
- Допустим.
- Это МОЙ сон! - и радуется.
- Ах, так, - потираю руки, - тогда ты мне сейчас за всё ответишь!.. Почему я должна мучиться и не есть сахар, а? Мне же хочется! А если съем сколько хочется, меня ж опять разнесёт! Исправляй, давай!
Чадо спал с лица и попятился:
- А я чё, я ж ничё... Пароль от админки потерял...

Блин.
pancha: (Default)
2017-10-11 07:47 am

Календарные советы

Листок 10 октября 2017 года. Уже разбирались в копчёной скумбрии (DW), крабовых палочках (DW), куриных сердечках (DW), фаршированных блинчиках (DW).

* * *
Выбираем продукты правильно-5

Виноград

В наше время мы можем купить виноград в течение всего года, но не всегда эти полезные ягоды приходятся нам по вкусу. Что нужно сделать, чтобы не разочароваться в покупке?

• Прежде всего, нужно обратить внимания на условия, в которых виноград хранится в магазине. Если заметили в лотке с виноградом влагу, не покупайте. Вода способствует быстрому размножению бактерий.

• Рассмотрите ягоды - если на них есть белый налет, значит виноград спелый.

• Встряхните гроздь. Если ягоды легко отрываются, значит, виноград давно лежит на витрине.

• Ягоды спелого винограда на ощупь плотные и упругие.

Виноград культурный

___

А что, если он просто невкусный?
pancha: (Default)
2017-10-10 11:00 pm

Под покрывалом

Успели с коллегой на последние секунды заката.

10 октября 2017
pancha: (Панча Деви)
2017-10-10 11:52 am

Скрытая функциональность

Объясняла чаду, что задачи с матрицами имеют чёткий алгоритм решения, делай всё строго шаг за шагом - и непременно получишь правильный ответ. Можно даже программу написать...

- Если бы я писал программу по _своему_ алгоритму, она бы тихонько забивала запрос в Гугл "считать матрицы онлайн", а потом выводила ответ. Вот! А меня бы спрашивали: "Почему твоя программа без Интернета не работает?".
pancha: (Default)
2017-10-10 07:51 am

Календарные советы

Листок 4 октября 2017 года. О напряжении и расслаблении.

* * *
Вредные Полезные привычки для вашего здоровья-9

Работайте с перерывами. Человеку, увлеченному интересной работой, очень трудно прерваться. Хочется как можно скорее завершить начатое, удовлетворенно оглядеть дело рук своих и сказать, что это - хорошо весьма, и только потом отдыхать. Чувство, что лучше потрудиться "ударно" на протяжении нескольких часов, чем постоянно прерываться, - неверно! На самом деле вы увидите, насколько легче пойдет работа, если каждый час делать маленький перерыв минут на 5. За эти 5 минут можно покурить размяться, сделав несколько упражнений, выпить чай или съесть яблоко, пройтись по двору или постоять на балконе, вдыхая свежий воздух. Мозг "прочистится", и вас посетят новые мысли.

Занимайтесь спортом. Природа создала нас всех активными существами. Для человека естественно проводить свои дни в движении, а лежание на диване и сидение перед компьютером на протяжении многих часов - это кайфово противоестественно. Малоподвижный образ жизни становится причиной лишнего веса, быстрого старения организма и множества проблем со здоровьем. Постарайтесь выделить на занятия любимым видом спорта хотя бы 3 часа в неделю, по полчаса в день.

_______
Предыдущие выпуски: "Привычки-1" (DW), "Привычки-2" (DW), "Привычки-3" (DW), "Привычки-4" (DW), "Привычки-5" (DW), "Привычки-6" (DW), "Привычки-7" (DW), "Привычки-8" (DW)
pancha: (Панча Деви)
2017-10-09 01:07 pm

Осенняя депрессия

Рецепт от "Камызяк".



П.С. Нельзя недооценивать школоту. Нельзя просто смеяться, мол, молодые глупые. Им дело нужно, настоящее, великое, а не "мероприятия". Свалить всемогущего тирана - это ж достойно! Долой самодержавие! Реальность скучная и плохо пахнет. Они в это верят всем сердцем. А вера - она горы двигает. Нельзя такое игнорировать.
pancha: (Default)
2017-10-09 08:09 am

Календарные цитаты

Листок 9 октября 2016 года.

* * *
Люди в древности не любили много говорить. Они считали позором для себя не поспеть за собственными словами.
(Конфуций)
* * *
Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможность.
(Уинстон Черчилль)

КонфуцийУинстон Черчилль
pancha: (Default)
2017-10-08 10:03 pm

Олимпийские покатушки и Сентябрьское гетто

В последний день сентября отправились с [livejournal.com profile] liorelin проведать Олимпийский парк, не разогнал ли ещё наш мэр Пахомов там всю покатушечную тусовку. А грозился-то, а грозился... Без любителей кататься - велосипедистов, роллеров, скейтеров и прочих хипстеров, даже без гольф-каров - эти бесконечные заасфальтированные просторы будут памятником бессмысленно угробленной природе. Порядка добавить в движение можно бы, но совсем запрещать - дикая глупость. Дичайшая.

И поскольку наша Стена граффити в Адлере постоянно действующая, покажу здесь очередные к ней изменения-дополнения. Постоянно хожу там, когда надо на Авторынок за "H2O" для хищников. Сходила летом во время болезни, сходила 30 сентября, аккурат после покатушек. Сегодня заскочила - опа! - и ещё изменения. Есть чем грузить.

Олимпийские покатушки


Сентябрьское гетто

Первый рассказ о Стене граффити: "Теперь и в Адлере" (DW)
Отчёт с майских покатушек: "Адлер и Имеретинка" (DW)


* * *
22 фотокомпозиции 800х600 Олимпийского парка между Новой волной и 19 фестивалем молодёжи и новые тэги со Стены граффити в Адлере на 28 фотокомпозициях такого же размера )

* * *
Июльский марш-бросок за водой окончился более чем неудачно. Дома за это время пропало электричество, пришлось начатые постирушки дополаскивать руками (в холодной воде). Я думала, температура вечером скакнула из-за этого, но то были на самом деле неправильные антибиотики. Мне уже и днём нехорошо было, градусник ощущения только подтвердил. Ну и ещё две недели жары, кашля, обмороков, страдашек "чой-то долго не проходит - а вдруг это у меня тоже рак??". К счастью, врачи к заскокам пациентов попались отзывчивые, диагностическая аппаратура разнообразная и новейшая. Честно рак хором поискали - не нашли. И успокоились. А там и здравая идея про аллергию на эритромициновые антибиотики пришла, и нашли, наконец, подходящий. И вот я уже второй месяц как вернулась к нормальной жизни: дом-работа, работа-дом (даже фоточки поразбирать некогда). Зато поход к Авторынку вообще не утомляет уже. И сплавать до буйка и обратно - легко! И покататься с закрытыми глазами.

Яндекс-альбомы
Олимпийские покатушки (26 фото): https://fotki.yandex.ru/users/m4tardy/album/633300/
Стена граффити (с 4 страницы - 56 фото): https://fotki.yandex.ru/users/m4tardy/album/596224/?&p=3
pancha: (Розочка)
2017-10-06 01:28 pm

Ягодки-цветочки

Ягодки.
Ягодки
Красное - кизильник (Даммера), черное - шуазия (тройчатая), оранжевое - арбутус (земляничное дерево).

Цветочки и вопрос знатокам )

Помогите определить.
pancha: (Default)
2017-10-06 07:41 am

Календарные советы

Листок 19 мая 2017 года. Агрессивна ли собака вашей мечты (DW).

* * *
Агрессивна ли ваша собака

Ни один из этих признаков нельзя игнорировать, поскольку каждый может послужить причиной агрессивного поведения. Следует обратиться к инструктору-профессионалу, если хозяин не может самостоятельно справиться с проблемой.

• Постоянный лай.

• Проявление признаков недовольства (рычание, ворчание, быстрое глотание пищи) при приближении к собаке, принимающей пищу.

• Проявление излишней охраны собственности собаки (игрушки, подстилка).

• Проявление страха в новой ситуации или среди незнакомых людей.

• Агрессивное отношение к другим животным, например, к кошкам.

• Попытки задирать ногу на людей.

• Огрызание и ворчание во время ухода, причесывания, стрижки, поглаживания или попытках поднять.

• Частые попытки облаять движущиеся объекты: велосипеды, машины, скейты, тележки.

• Повторяющиеся попытки побегов из дома и долгие периоды отсутствия.
___

Всё как у людей. Недостаточно чётко в детстве установить границы - и привет. Сраная иерархия!