Календарные советы
Aug. 24th, 2017 07:52Листок 21 августа 2017 года. В копилку полезных продуктов - инжира (DW), грейпфрута (DW), мармелада (DW), кунжута (DW) и корицы (DW).
И назад во времени!
* * *
Чем полезны грецкие орехи
Грецкие орехи помогут побороть простуду и подлатать измотанный иммунитет. Зрелые орешки к октябрю-ноябрю обогащаются витаминами С, В1, В2, РР, а еще каротином, дубильными веществами, клетчаткой и полезными кислотами. Такое энергетическое ассорти - именно то, что нужно в безрадостные дни болезни. Масло грецкого ореха лечит иммунитет на клеточном уровне и повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям.
Пропускаем через мясорубку 200 г очищенных ядер грецких орехов и добавляем к ним 150 мл липового меда. В полученную массу выливаем 50 мл свежего апельсинового сока и такое же количество сока алоэ. Тщательно перемешиваем массу и принимаем по 1 ч. ложке на протяжении всего дня за полчаса до еды.

____
То что доктор прописал после больнички. Липовый мёд с орехами звучит как пища богов. Но всякий сок, полагаю, там лишний.
И назад во времени!
* * *
Чем полезны грецкие орехи
Грецкие орехи помогут побороть простуду и подлатать измотанный иммунитет. Зрелые орешки к октябрю-ноябрю обогащаются витаминами С, В1, В2, РР, а еще каротином, дубильными веществами, клетчаткой и полезными кислотами. Такое энергетическое ассорти - именно то, что нужно в безрадостные дни болезни. Масло грецкого ореха лечит иммунитет на клеточном уровне и повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям.
Пропускаем через мясорубку 200 г очищенных ядер грецких орехов и добавляем к ним 150 мл липового меда. В полученную массу выливаем 50 мл свежего апельсинового сока и такое же количество сока алоэ. Тщательно перемешиваем массу и принимаем по 1 ч. ложке на протяжении всего дня за полчаса до еды.

____
То что доктор прописал после больнички. Липовый мёд с орехами звучит как пища богов. Но всякий сок, полагаю, там лишний.