Студия йоги ПРАНА
Sep. 14th, 2012 14:31![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
panchaНе без некоторой гордости представляю френдам своих знакомых йогов, с которыми практикую вот уже четвёртый год (по понедельникам-средам-пятницам с 8 часов вечера). Сначала мы занимались этим в фитнес-клубе LATTLE (уютное, доброжелательное место, профессиональные кадры). Прямо через дорогу от дома, что и сподвигло в толстое своё время записаться и даже - о, чудо! - регулярно ходить. Особенно меня там подкупило упражнение шавасана (десять минут тотального безделья расслабления), только ради него согласилась добросовестно пыриться остальные 50 минут.
На йога-абонементе сложился постоянный контингент: тренер (Катя Алексейченко), клиенты (много нас!). Когда Катерина по рабочей необходимости спасала туристов в Красной Поляне, её иногда заменяла Оля Маджитова. У Оли направление "кундалини йога", выучили несколько мантр и супер-комплекс "четыре угла" (...повторяйте 11 дней подряд перед любым важным делом и будет вам щастя!..). К изначально женскому коллективу постепенно присоединились мужчины: для чисто мужской группы их было недостаточно, ну а дамы не против соседей.
А в сентябре ребята-йоги на волне энтузиазма решили открыть своё дело, исключительно йожное, без маскировки под физкультуру. Короче. Теперь "постоянный контингент" тот же, а занятия в новом зале и называемся "Студия йоги ПРАНА".
Страничка ВКонтакте:
http://vk.com/yogaadler
16 СЕНТЯБРЯ студия проводит ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ:
9.30 – Почетный гость Студии: Татьяна Бородаева - Йога тени (Shadow yoga)
11.00 – Цигун (Субботин Дмитрий)
12.00 – Йога – первые шаги (Алексейченко Екатерина)
13.00 – Хатха-йога для всех (Бажина Екатерина)
14.00 – Йога для детей (Алексейченко Екатерина, Маджитова Ольга)
15.00 – Бархатная Йога (Фирстова Любовь Инокентьевна)
16.00 – Кундалини Йога (Маджитова Ольга)
17.30 – Хатха-йога – энергия и динамика (Субботин Дмитрий, Алексейченко Екатерина)
18.30 – чаепитие :)))
.
На йога-абонементе сложился постоянный контингент: тренер (Катя Алексейченко), клиенты (много нас!). Когда Катерина по рабочей необходимости спасала туристов в Красной Поляне, её иногда заменяла Оля Маджитова. У Оли направление "кундалини йога", выучили несколько мантр и супер-комплекс "четыре угла" (...повторяйте 11 дней подряд перед любым важным делом и будет вам щастя!..). К изначально женскому коллективу постепенно присоединились мужчины: для чисто мужской группы их было недостаточно, ну а дамы не против соседей.
А в сентябре ребята-йоги на волне энтузиазма решили открыть своё дело, исключительно йожное, без маскировки под физкультуру. Короче. Теперь "постоянный контингент" тот же, а занятия в новом зале и называемся "Студия йоги ПРАНА".
Страничка ВКонтакте:
http://vk.com/yogaadler
16 СЕНТЯБРЯ студия проводит ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ:
9.30 – Почетный гость Студии: Татьяна Бородаева - Йога тени (Shadow yoga)
11.00 – Цигун (Субботин Дмитрий)
12.00 – Йога – первые шаги (Алексейченко Екатерина)
13.00 – Хатха-йога для всех (Бажина Екатерина)
14.00 – Йога для детей (Алексейченко Екатерина, Маджитова Ольга)
15.00 – Бархатная Йога (Фирстова Любовь Инокентьевна)
16.00 – Кундалини Йога (Маджитова Ольга)
17.30 – Хатха-йога – энергия и динамика (Субботин Дмитрий, Алексейченко Екатерина)
18.30 – чаепитие :)))
.
